Le CrossFit chez Oski, c'est quoi ?

Le CrossFit est une méthode de préparation physique globale utilisant des mouvements fonctionnels (sauter, courir, soulever, se déplacer...), mis de côté trop longtemps par le monde classique de la remise en forme.
Cette methode se définit par les trois critères suivants : Mouvements fonctionnels (=globaux, naturels), constamment variés (on ne fait jamais la même chose), exécutés à haute intensité (sortir de sa zone de confort, se dépasser).
Oski CrossFit, c’est une box de 700m2 à proximité d’Annecy vous permettant de vous challenger chaque jour, que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant. Pourquoi « Oski » ? Comme son nom l’indique, Oski est un des noms d’Odin, dieu des souhaits.
Notre équipe à l’ambition et l’espoir, par la pratique de cette discipline, de vous rendre plus fort physiquement mais aussi mentalement pour vous donner la capacité d'affronter aux mieux les différentes épreuves de la vie.
Plus qu’une simple méthode d’entrainement, la force du CrossFit est dans la communauté et la solidarité qui unissent les personnes qui s’entrainent ensemble.
Au CrossFit, peu importe son niveau, chacun va chercher à devenir jour après jour un meilleur athlète en repoussant ses propres limites.

Infos pratiques

Accéder à la salle

En transport en commun :

BUS N°11 descendre à l’arrêt Plafete,
il vous restera quelques mètres à marcher.

BUS N°7 qui passe à l’arrêt à proximité de la salle

En voiture :

Sur votre GPS ou smartphone,
Rentrer 130 impasse des Lys 74960 EPAGNY

La team Oski

Sébastien Poulet

Sébastien Poulet

Co-Owner

Thomas Picavet

Thomas Picavet

Owner / Coach

CrossFit level 1 Trainer - Brevet fédéral
Moniteur Haltérophilie

Mickael Ernault

Mickael Ernault

Coach Haltérophilie

BEES 2ème degré HACUMESE
Moniteur Haltérophilie

Oski's News

Adresse

130 impasse des Lys,
74330 EPAGNY

Téléphone

06 62 94 96 52

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